¿Como se encuentran todos? Espero que bien, hoy vengo a hablarles de algo que espero le puedan sacar provecho. De verdad que sentí sacarme un enorme peso de encima cuando en mi ciudad flexibilizaron un poco la cuarentena, porque al menos así podría retomar mi hábito de trotar cada mañana. Desde que empezó todo no había tenido chance de salir y creo que perdí bastante mi ritmo y resistencia, y es que eso de ejercitarme en casa nunca ha ido conmigo, por lo que decidí que para medir nuevamente mi progreso lo mejor era hacerme con un pulsometro. Si estas en las mismas que yo deberías optar por lo mismo. Cualquier duda pueden escribir aquí, pero creo que la página se explica muy bien por si sola.
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1 Gracias a estos medirás tus avances en el ejercicio mientras te ejercitas Lun Jul 13, 2020 4:56 am
jiyef30711
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