Aprender como adelgazar es muy simple la verdad, lo único difícil del tema es poder aplicar todo lo que se aprende en la vida real, se los digo porque realmente yo he estado intentado hacerlo durante muchos años y nunca he conseguido los resultados que yo espero.

Siempre he soñado con tener un cuerpo de esos de película pero solo he conseguido formar un poco, perder algo de peso y al tiempo me aburro y vuelvo a engordar y es algo que me tiene como en modo frustración.

Sería genial encontrar a alguien con una historia similar pero que sí haya tenido éxito de modo que me pueda dar algunas recomendaciones.